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株式会社幸健ホールディングス
お悩み、課題になっている感情を瞬時に解除して行動変更を促します
当社が提供するサービスである、DNAメンタルコーチングは、クライアント様のお悩み、課題などのお話を伺いながらそのとき感じた感情をフォーカスし、その感情の根本となる感情まで掘り下げ、その感情を解除することによって、悩みの感情も解除され、行動の足かせ（ブレーキ）が外れるので、行動変容を促す、特殊なセッションです。
| ホームページ | www.dna-mentalcoach.com/ |
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| 私たちの強み | メンタルコーチングサービスを企業の社員のメンタルヘルスとして導入していただく際に健康経営優良法人の取得申請の際に助成金を使って負担なく導入いただく方法がございますのでお問合せ頂けますと幸いです。 これにより、企業の従業員の離職率の低下、やる気やモチベーションアップによる業績の向上が見込めますのでそこに当社が貢献できます。よろしくお願いいたします。 |
さむらい脳力開発研究所
誰でも簡単に描けて右脳活性化できる道場
【さむらい脳力開発研究所とは】 主に筆文字と脳テストを使用して、人の持てる力を引き出し、仕事、生活において問題解決を目指します。 また、各種セミナーや講談を通してビジネスのお役に立てる活動を目指しています。
| ホームページ | lit.link/samurainouryoku |
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| 業種 | |
| 私たちの強み | 脳活書幸座とは、筆ペンを使って書を描く己書の技法で、字を描く事で集中し脳を活性化して自己の眠っている力を引き出し、自己の身体の活性化も目指します。 また、自己受容にもなりますので自信にも繋がります。 書と言っても書くではなく、描きますので上手い下手はありません。 実際に、受講後の計測で血流が変わり、自律神経を活性化してストレス度がさがる結果が出ています。 ワーク中は自分に集中でき、スッキリできます。 出来上がった物は皆で共有して受け入れ合いをするのでコミュニケーションが取りやすくなります。 レクリエーション的要素もあり楽しめます。 できた作品はお持ち帰り頂きますので、人に差し上げると喜んでいただけ、そのスキルはお客様の印象に残り距離感も縮まることでしょう。 最近は、自律神経の計測により、自律神経が整いリラックス効果がある事もわかってきました。 自律神経の乱れは体調の不調の原因にもなり、自律神経を整えることは非常に重要です。 【主な効能効果】 ----------------- 1. 集中力の向上 ----------------- 文字や絵を自由に表現するために集中力が必要です。筆ペンを使いながら、空間やバランスを形にすることに集中することで、脳の集中力を高めることができます。特に、無心で筆を走らせることで、日常のストレスや雑念から解放され、心を落ち着けることもできます。 ----------------- 2. 創造力・発想力の刺激 ----------------- 脳活書の手法、己書は自由な発想で自分を表現することが特徴です。このような自由な表現方法を取り入れることで、創造力や発想力が刺激され、柔軟な思考が育まれます。文字の形やデザイン、レイアウトに意識を向けることで、視覚的な認識力や空間的な思考力も高まります。 ----------------- 3. 心のリラックス ----------------- 己書を行うことで、自分の感情や思いを筆で表現することができ、感情の整理やストレス解消が進みます。心が落ち着き、リラックスできる環境で筆を持つことは、精神的な健康にも良い影響を与えます。筆を使った動作は手先の運動と心の表現をリンクさせ、心と体をリフレッシュさせる効果があります。 ----------------- 4. 乱れた自律神経を整える ----------------- リラックスした状態になると、脳はかえって活性化します。その時は自律神経も活性化かするので、バランスが整い全身のパフォーマンスが上がり、ご自身の十分な力を発揮することが出来るようになります。 それぞれの方のブラッシュアップとストレス解消に役立ちます。（個人、会社向け） |
顔ヨガインストラクターmiho【法人向け】
社内に笑顔をもたらす「顔ヨガ」トレーニングのすすめ
「笑顔」で職場を変えるお手伝いをします。 弊社では営業や接客業向けのメソッドとして、「顔ヨガ」トレーニングを提供しています。 もともと美容・エージングで用いられる手法で、ビジネスの領域でも活用されるメソッドで、ビジネスでもその有効性が高いことで研修等に取り入れられる企業様も増えてきています。 接客や営業で従業員様の能力を最大限発揮させるためにはただノウハウだけを提供するのではなく、メンタルやマインド面を改善することが効果的です。 従業員様のモチベーション向上、パフォーマンスアップにぜひ「顔ヨガ」をご活用下さい。
| ホームページ | egaoyoga.hp.peraichi.com/ |
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| 私たちの強み | ・豊富な実績とノウハウ ・オンラインで全国どこからでも受講できる ・フォローアップ体制が整っている ・美容効果もある |
一般社団法人ファイブツーダイエット協会
週に5日は普段通りの食事をし、 2日は胃腸を休める５：２（ファイブツー）ダイエット
５：２（ファイブツー）ダイエット とは2012年ごろにイギリスから発祥した健康食事法。 １６：５：２（ファイブツー）ダイエット とは2012年ごろにイギリスから発祥した健康食事法。 １６：８メソッドと共にインターミッテントファスティング（断続的断食）として注目を集めています。 Pubmed（パブメド・医学文献が検索できるデータベース）で2000件以上の論文が出ている、科学的に根拠のある健康法です。
| ホームページ | jif-association.com/ |
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| 私たちの強み | 【５：２（ファイブツー）ダイエット とは】 2012年頃にイギリスから発祥した健康食事法で、１６：８メソッドと共にインターミッテントファスティング（断続的断食）として注目を集め、Pubmed（パブメド・医学文献が検索できるデータベース）で2000件以上の論文が出ている、科学的に根拠のある健康法です。 日本では数年前から１６：８メソッド（16時間ダイエット）のみが注目されてきました。このメソッドは取り組む人により結果に差が出ますが、取り組みやすさ、わかりやすさの点で普及されています。 一方、５：２ダイエットは「欧米のセレブで話題」と記事に書かれていますが、実際に取り組む方はほとんどおらず、記事だけが多く掲載されているにとどまっています。 Amazonで、「５：２ダイエット」と検索してみると約200冊もの５：２ダイエット関連の洋書が紹介されています。 日本では当協会が2022年に出版した1冊しか書かれていません。 ✅メンター https://jif-association.com/mentor/ ✅カウンセラー https://jif-association.com/counselor/#counselor-2 |